Bí đỏ có không ít dinh dưỡng và nhiều tác dụng tốt nên được không ít gia đình sử dụng, nhất là dành mang đến trẻ nhỏ. Dưới đây là top 3 món tráng mồm từ quả bí đỏ cực đơn giản, dễ làm nhưng cũng khá thơm ngon.

Bạn đang xem: Món tráng miệng từ bí đỏ


Món tráng miệng từ quả bầu đỏ – quả bí đỏ có xuất sắc không?

Bí đỏ, hay nói một cách khác là bí ngô thuộc thuộc họ thực đồ dùng với dưa với dưa con chuột có hình tròn trụ màu cam, phía bên trong có hạt và là các loại rau quả những dinh dưỡng.

Bí đỏ tốt nhất cho mức độ khỏe, nhiều chất bổ dưỡng và vitamin. Đặc biệt, vào thành phần túng bấn đỏ có chứa lượng beta-carotene cao có khả năng chống oxy hóa táo tợn mẽ.

Bên cạnh đó, quả bầu đỏ giúp bức tốc miễn dịch, giúp mắt sáng khỏe, làn domain authority khỏe mạnh, bức tốc sức khỏe đến tim mạch và có ích trong quá trình giảm cân.

*
3 món tráng mồm từ túng thiếu đỏ đơn giản, té dưỡng! 2"> tải ngay app Giúp việc Nhà

Món tráng miệng từ quả bí đỏ – Bánh flan túng đỏ

Bánh flan mềm mại và mượt mà thêm bí đỏ ngọt bùi mà lại không ngấy đang là trong những món tráng miệng từ bí đỏ được nhiều người yêu thương thích.

Nguyên liệu chuẩn bị

Bí đỏ: 1 quảSữa tươi ko đường: 600mlSữa đặc tất cả đường: 100mlTrứng gà: 3-5 quảVani (tùy thích)

*
3 món tráng miệng từ bí đỏ solo giản, bửa dưỡng! 3"> mua ngay phầm mềm Giúp việc Nhà

Các bước thực hiện

Bước 1: Rửa sạch túng thiếu đỏ, cắt ngang đầu quả bí đỏ tại vị trí cách núm quả khoảng chừng 5cm

Bước 2: Dùng thìa khoét phần ruột bên phía trong quả túng đỏ để đưa không gian đổ bánh flan

Bước 3: Đun sữa tươi không đường cùng sữa đặc tất cả đường bên trên lửa nhỏ, khuấy rất nhiều tay mang đến khi tất cả bọt khí sôi lăn tăn

Bước 4: Đánh tung 3 – 5 quả trứng và hoàn toàn có thể thêm vani đến thơm hơn

Bước 5: Đổ thủng thẳng sữa đang sôi lăn tăn vào trứng (không tấn công trứng mạnh mẽ tay)

Bước 6: Lọc hỗn hợp trên qua rây để đào thải lợn cợn, mang lại đã thanh lọc vào vào quả quả bí đỏ đã được khoét ruột

Bước 7: Đậy ráng quả lại cùng đem đi hấp trong vòng 50-60 phút nhằm bánh flan chín hẳn

Món tráng miệng từ bí đỏ – Bánh bí đỏ phủ dừa 

Bánh quả bầu đỏ phủ dừa là sự phối kết hợp giữa sự to ngậy của quả bí đỏ cùng dừa nạo, tạo nên thành mùi vị ngọt ngào, thơm ngậy.

Xem thêm: Chiêm Ngưỡng 10 Kỳ Quan Thiên Nhiên Việt Nam, Top 10 Kì Quan Thiên Nhiên Đẹp Nhất Việt Nam

Nguyên liệu chuẩn bị

Bí đỏ: ½ quả nhỏ tuổi (khoảng 200gr)Bột gạo: 30 grBột nếp: 100grĐậu xanh đã cà vỏ: 60grCơm dừa sấy khô: 30grĐường, muối

*
3 món tráng mồm từ bí đỏ đối chọi giản, bửa dưỡng! 4">Các bước thực hiện

Bước 1: Gọt vỏ túng thiếu đỏ, rửa sạch và xắt miếng nhỏ

Bước 2: bắc chảo hấp lên bếp, cho quả bầu đỏ vào hấp trong vòng 15 phút, sau khi chín, đổ ra tô và nghiền nát

Bước 3: Cho bí đỏ đã ép vào chén bát và nếm nếm thêm đường, muối tùy chọn và trộn phần lớn để đường muối rã hết. Cho bột nếp và bột gạo vào trộn đều

Bước 4: Cho khoảng tầm 50ml nước sôi vào trộn phần nhiều hỗn hợp cho đến khi thành một khối dẻo, mịn, ủ bột trong khoảng 20 -25 phút.

Bước 5: ngâm đậu xanh nửa tiếng và hấp khoảng 15-20 phút cho đến khi chín. Khi đậu chín, nghiền nhuyễn nhân thời điểm đỗ còn nóng, đến vào chén đường, muối thiết lập cấu hình theo khẩu vị.

Bước 6: phân chia nhân đậu xanh cùng vo tròn.

Bước 7: phân chia khối bột thành những khối bởi nhau, ép mỏng tanh phần bột bánh và mang đến nhân đậu xanh vào giữa, quấn lại cẩn thận, không để phần nhân đậu xanh bị lòi ra ngoài

Bước 8: Hấp bánh khoảng chừng 15 phút cho đến khi bánh chín mềm

Bước 9: Lăn bánh bí đỏ qua cơm dừa là các bạn đã được món bánh quả bí đỏ lăn dừa thơm ngon, ngã dưỡng.

Món tráng mồm từ quả bí đỏ – quả bí đỏ phô mai

Bí đỏ phô mai là món ăn thơm ngon, bự ngậy giàu dinh dưỡng.

Nguyên liệu chuẩn chỉnh bị

Bí đỏ: 1 quảPhô mai nhiều loại khối vuông nhỏBột nếp: 200gDầu ăn

*
3 món tráng miệng từ túng bấn đỏ đối kháng giản, bửa dưỡng! 5">Các cách thực hiện

Bước 1: Gọt vỏ túng bấn đỏ, dồn phần ruột cùng rửa không bẩn với nước, cho vô nồi hấp khoảng chừng 20 phút cho túng bấn chín mềm

Bước 2: khi bí vẫn còn đó nóng, đến ngay ra bát và thực hiện nghiền túng bấn đỏ

Bước 3: cho từ trường đoản cú bột nếp vào bí đỏ đã nghiền, trộn đều, khi thấy hỗn hợp đã khô ban đầu dùng tay nhồi bột cho khi chế tạo thành khối dẻo, không dính tay

Bước 4: Lăn bột thành hình tròn dài tiếp đến chia nhỏ dại thành những phần bằng nhau

Bước 5: Ấn bột dẹt ra với cho thêm một miếng phô mai bên trong thành nhân bánh

Bước 6: cần sử dụng dao khía phần đầu của bánh nhằm giống túng bấn ngô hơn

Bước 7: Quét dầu lên xửng hấp kế tiếp cho bánh vào nồi, hấp khoảng chừng 30 phút bên trên lửa vừa đến lúc bánh chín

Trên đây chính là 3 món tráng mồm từ túng bấn đỏ, cực đơn giản dễ dàng mà vẫn thơm ngon bổ dưỡng. Cùng thực hiện để đãi gia đình và anh em nhé! Chúc các bạn thành công!

sở hữu ngay tiện ích Giúp bài toán Nhà

tuandenroi.com với nhóm ngũ nhân viên chuyên nghiệp, sẽ qua đào tạo không thiếu mang đến chúng ta dịch vụ quality với chi tiêu phải chăng.

Phép màu – Lòng hàm ân một ngày nhiệm màu!

Tác giả: Team tuandenroi.com

Facebook|Youtube|Twitter